「食欲がなく、最近はめまいもします。」

先ほどいらした方はだるそうにおっしゃいました。

「食欲がなく、最近はめまいもします。
　寝ても疲れが取れないし、スッキリしません。
　市販薬も色々飲みましたが、いまいちです・・・」

私はこの方のお話をよくお聞きし、
胃腸を整え、水分代謝をよくする漢方薬を提案しました。

さて、
今年は梅雨入りが早く
湿気による
体への負担が多いですよね。

更に最近は新型コロナの影響で
生活スタイルの変化もストレスですね。

このような時期は
以下のような症状が多く出現します。

・全身が重だるい
・無力感が強い
・胸のあたりが悶々とする
・食欲がない
・頭が重い
・口の中が粘っこい
・やたら眠い
・便がゆるくなる
・むくみやすい
・関節痛の悪化
・胃腸風邪
・めまい


これらは漢方の考え方で湿邪
が原因の1つと考えられます。

なんとなく調子が悪い方は
早めに漢方薬を服用することで
回復が期待できます。

お困りの方は、お気軽にご相談くださいね。


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あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
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「目覚めがよくなりました！」

数週間前に不眠と疲労で相談に見えた方が
笑顔でお越しになりました。

「こんなに楽になるとは思いませんでした。
　まず、睡眠がよくなって、朝の目覚めがよくなりました！
　日中の疲労感も少ないです。
　この調子で過ごしたいです。」

私はこの方に、
体内の過剰な活性酸素を消去できるように
サプリメントや漢方薬の継続を提案しました。

さて、疲労を訴える方は少なくありません。
疲労の原因は
「活性酸素のたまり過ぎ」であることが分かっています。

活性酸素が過剰になると
エネルギー産生する仕組みを損傷し
エネルギーを作る能力を低下させます。

ですから、疲労をとるには
体内の過剰な活性酸素濃度を低下させることが大切です。
活性酸素濃度が下がれば
体は円滑にエネルギーを作りだす機能を取り戻し
疲労が軽減され元気が回復します。

ちなみに
激しい運動やストレスで疲れた時、
「体は乳酸がたまり過ぎた状態で、これが疲労の原因だ」
っていう話を聞いたことありませんか？
この話は100年以上前、
当時の研究者が疲労した肉体の血中に
乳酸が多く存在したのを発見ので、
これを疲労物質と考えてしまったということらしいです。
現在、乳酸は糖を分解する過程でできるエネルギー源で、
老廃物でも疲労物質でもないことが分かっています。

体内の活性酸素を消去する方法は、
体内の抗酸化酵素で消去する方法
と抗酸化物質を食す方法があります。

なるべく早く快復したいとお考えの方はご相談くださいね。

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「これから抗がん剤治療をやります」

先日いらした方は
がん治療中でした。

「がんで先日手術をしました。
これから抗がん剤をやりますが、
色々調べているうちにすごく不安になりました。
それで免疫をしっかりさせることが大切
だとも知りました。
このような状況でも
やれることはないでしょうか？」


私はこの方のお話をよくお聞きし、
今できる提案をさせていただきました。

さて、
免疫力は２０～３０歳でピークを迎え、段々と低下していきます。
６０歳では免疫力は1/2に減少しているとも言われ、
感染症やガンなどが増えているというデータもあります。

また、アレルギーや自己免疫疾患などは
免疫の異常で起こっていると言われ、
赤ちゃんから、高齢者まで、幅広い年代で起こる疾患です。

花粉症、アトピー性皮膚炎、
ヘルペス
風邪、インフルエンザ、ノロウイルス、
掌蹠膿疱症は甲状腺異常などの自己免疫疾患、
ガンなど、
免疫の亢進、低下、狂いと関係しています。

免疫力を正常にしましょう！

お悩みの方はご相談くださいね。

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