「ちゃんと体調を整えたいと思いました。」

先日起こしになった方は
心配そうに言いました。

「異常な寒気と倦怠感が続くので
　受診したら甲状腺異常と言われました。
　薬はもらいましたが、今後が不安です。
　これを機にちゃんと体調を整えたいと思いました。」

このようにおっしゃったので、
この方のお話をよくお聞きし、
食生活のアドバイスと
漢方薬とサプリメントを提案しました。

さて、
慢性病をきっかけに
体調を整えたいと思う方は少なくありません。

ご自身の体質を知った上で
自分に合った生活習慣で体調を整えていこうと考えることは自然ですよね。
体調が気になる方はお気軽にご相談くださいね。
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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
そしてまず、下記の相談の流れをご覧いただき
気軽に連絡を頂ければ幸いです。

来局相談の仕方はコチラ
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大天堂薬局の睡眠に対する考え方はコチラ
⇒　https://www.daitendo3.com/case/1036.html

甲状腺機能障害について
　⇒https://www.daitendo3.com/case/959.html

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「最近また疲れが抜けません・・・」

先日いらした方は、
久しぶりにお越しになりました。

「しばらくよかったのですが、
　最近また疲れが抜けません・・・
　不安感もでてきました。
　ひどくなる前にまた漢方薬などを飲んでおきたいです。」

私はこの方に、
体内の過剰な活性酸素を消去できるように
サプリメントや漢方薬を提案しました。

さて、疲労を訴える方は少なくありません。
疲労の原因は
「活性酸素のたまり過ぎ」であることが分かっています。

活性酸素が過剰になると
エネルギー産生する仕組みを損傷し
エネルギーを作る能力を低下させます。

ですから、疲労をとるには
体内の過剰な活性酸素濃度を低下させることが大切です。
活性酸素濃度が下がれば
体は円滑にエネルギーを作りだす機能を取り戻し
疲労が軽減され元気が回復します。

ちなみに
激しい運動やストレスで疲れた時、
「体は乳酸がたまり過ぎた状態で、これが疲労の原因だ」
っていう話を聞いたことありませんか？
この話は100年以上前、
当時の研究者が疲労した肉体の血中に
乳酸が多く存在したのを発見ので、
これを疲労物質と考えてしまったということらしいです。
現在、乳酸は糖を分解する過程でできるエネルギー源で、
老廃物でも疲労物質でもないことが分かっています。

体内の活性酸素を消去する方法は、
体内の抗酸化酵素で消去する方法
と抗酸化物質を食す方法があります。

なるべく早く快復したいとお考えの方はご相談くださいね。

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相談するのに相当な行動力が必要
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「不安と不眠で悩んでいます。」

先日いらした方は
元気ない表情でお越しになりました。

「不安感と不眠で悩んでいます。
　体調不良がきっかけで
　大きな病気だったらと考えて
　不安感が増します。
　夜も眠れません。
　予約が取れたメンタルクリニックでやっとお薬もらい
　これで治ると思ったのですが、
　薬と飲むとかえって倦怠感が強くなります。
　ネットで調べたら自律神経に漢方薬がいいと書いてありました。
　私に合った漢方薬はありますか？」

私はこの方のお話をよくお聞きし
生活習慣の改善や漢方薬などを提案しました。


さて、
自律神経がよくないという相談は
少なくありません。


「自律」とは
自分をコントロールするという意味です。

つまり、意識によらず
勝手に自分をコントロールする経路のことです。

自律神経はいかなる状況でも
働き続け、無意識にあなたの体調を管理してくれています。

例えば、
瞬きや心臓の拍動、
睡眠、ホルモンや消化酵素の分泌など
勝手にコントロールしている神経が自律神経です。

季節の変わり目は自律神経が失調しやすいといいますが、
日照時間の延長や
気圧や気温、湿度の変化などが
自律神経に影響し、
思うようにコントロールできなくなるため
様々な症状が現れやすくなります。

共通した
自律神経症状は

元気がない
やる気が出ない
不安がよぎる
ドキドキする
イライラする
落ち込む
肩こり
頭痛
食欲がない
便秘・下痢
眠れない
のぼせる
たくさん汗をかく
眼精疲労
ドライアイ

などです。

あなたは大丈夫ですか？

こころと体の両方に
アプローチして
回復をめざしましょう！

なるべく早く快復したいとお考えの方は
辛い時だけでも
漢方薬を服用してみることをお勧めします。

どうしたらいいかわからない方は
ご相談くださいね。

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