「テレビもネットも新型コロナウイルスの話題で憂鬱です。」

新型コロナの話題にならない昨今。
先ほど久しぶりにいらした奥様も
気にされて相談に来ました。
　

「テレビもネットも
　新型コロナウイルスの話題で憂鬱です。
　手洗いもうがいもしていますが、
　他に対策したくてまた相談に来ました。」

私はこの奥様が少しでも
安心して生活できるような提案をしました。

さて、
私たちの体の中に
絶えず侵入しようとするウイルスや細菌。

それと毎日戦い
私たちの体を守ってくれているのが免疫力です。

免疫力は
初めて出会う敵に対しては苦戦しながら戦い（自然免疫）、
戦い続けることで相手を分析し
効率よくやっつけていけるようになります（獲得免疫）。

戦い続ける時に
兵隊（白血球）がしっかりしていないと
あっという間に負けて分析する時間が稼げません。
特に初めて出会う敵に対しては７～１０日ほどかかると言われています。
ここが勝負の分かれ目です。
自分の免疫力を補充（白血球を増強）しておくことが必要不可欠です。


免疫力は２０～３０歳でピークを迎え、段々と低下していきます。
６０歳では免疫力は1/2に減少しているとも言われ、
感染症やガンなどが増えているというデータもあります。
糖尿病や高血圧など何らかの
基礎疾患があると免疫力は更に弱まってしまいます。

また、アレルギーや自己免疫疾患などは
免疫の異常で起こっていると言われ、
赤ちゃんから、高齢者まで、幅広い年代で起こる疾患です。

花粉症、アトピー性皮膚炎、
ヘルペス
風邪、インフルエンザ、ノロウイルス、
掌蹠膿疱症は甲状腺異常などの自己免疫疾患、
ガンなど、
免疫の亢進、低下、狂いと関係しています。

免疫力を正しましょう！

お悩みの方はご相談くださいね。

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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
そしてまず、下記の相談の流れをご覧いただき
気軽に連絡を頂ければ幸いです。

来局相談の仕方はコチラ
⇒来局予約

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大天堂薬局の睡眠に対する考え方はコチラ
⇒　http://www.daitendo3.com/archives/1036

甲状腺機能障害について
　⇒　http://www.daitendo3.com/archives/959

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⇒　http://www.daitendo3.com/archives/1003

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「自律神経が乱れています」

先日いらした方は
自律神経症状に悩んでいました。

　ストレスが多く、いつもソワソワしています。
　動悸がしたり、めまいがするので
　病院にも行きましたが良くなりません。
　自律神経を整える漢方薬はありますか？」

私はこの方のお話をよくお聞きし、
この方の自律神経が整うように
漢方薬などを提案しました。

さて、
自律神経症状で
相談に見える方は少なくありません。


・よく寝て、朝スッキリ起きられる。
・食欲があって美味しく楽しく食事が摂れる。
・仕事の能率が上がって、定時で終われる。
・家事がテキパキこなせて、趣味の時間が増える。
・休日はスポーツや旅行を楽しめる。

想像できますか？

悩んでいる期間が長いほど、
元気でやりたいことをやっている自分を想像することが
難しいかもしれませんね。

でも、大丈夫。

春先は自律神経が乱れがちになります。

あなたにも、きっと対応策があるはずです。


あなたは元気になったら何がしたいですか？

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とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
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少しだけ頑張ってください！
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「人ごみでパニックになってしまいます。」

先週いらした方は不安でいっぱいでした。

「あるストレスがきっかけで不安感が強くなりました。
　動悸や冷えが強くなり、挙動不振になってしまいます。
　最近は人ごみに行くとパニックになってしまいます。
　メンタルクリニックにも通いましたが良くなりません。
　漢方で治りませんか？」

このように訴えられましたので、
この方のお話をよくお聞きした上で、
脳に栄養を与え、
自律神経を安定させるために、
漢方薬やサプリメントなどをおすすめしました。

さて、
不安感やパニックでお悩みの方は少なくありません。

このような方たちに共通しているのが
脳の栄養不足です。


仕事や人間関係、子育てなどで
強い不安や恐怖が続くと
扁桃体（脳の最も古い部位で、
好きか嫌いか、快か不快か判断するところ）
が過剰に働き、全身にストレスホルモンが分泌されます。
過剰なストレスホルモンが脳に及ぶと
神経細胞に必要な栄養物質が減少し、
この状態が続くと神経細胞が栄養不足に陥り、
縮んでしまう。
このメカニズムが脳の萎縮を引き起こし、
それが意欲や行動の低下を招くそうです。

良質なアミノ酸、ビタミン、ミネラルを補給することは
現代の食生活からは不可能になりつつあります。
仮に、どんなに質の高い食事をしていても、
慢性的にストレスが多い方は
消費量が上回ってしまうと思います。

精神的に疲れていて、体調不良の方は
こういった意味でも
栄養を摂ることが必要です。

どうしていいかわからない方はお気軽に
ご相談くださいね。


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相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
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「ずっと風邪っぽいです」

インフルエンザに罹って以来調子が良くないと
私を訪ねてきた奥様がいらっしゃいます。

「インフルエンザに罹ってから
　なかなか体調が回復しません。
　ずっと風邪っぽいです。
　免疫力が落ちているのでしょうか？
　コロナウイルスのこともあるし、不安です。
　早く体調を整えたいです。」

このように訴えた奥様に
体力をつけて、
免疫を整える提案をしました。

さて、
免疫力は２０～３０歳でピークを迎え、段々と低下していきます。
６０歳では免疫力は1/2に減少しているとも言われ、
感染症やガンなどが増えているというデータもあります。

また、アレルギーや自己免疫疾患などは
免疫の異常で起こっていると言われ、
赤ちゃんから、高齢者まで、幅広い年代で起こる疾患です。

花粉症、アトピー性皮膚炎、
ヘルペス
風邪、インフルエンザ、ノロウイルス、
掌蹠膿疱症は甲状腺異常などの自己免疫疾患、
ガンなど、
免疫の亢進、低下、狂いと関係しています。

免疫力を正しましょう！

お悩みの方はご相談くださいね。

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「月経量が落ち着き、生理痛も軽いです。」

月経不順で
漢方薬を飲み始めた方
がいらっしゃいます。

先日、お越しになって経過を
教えてくれました。

「「生理が楽になりました。
　月経量が落ち着き、生理痛も軽いです。
　仕事にも集中できるし、旅行にも行く気になれそうです。」このようにおっしゃったので、
体を温める漢方薬と血流を改善する漢方の
継続をお勧めしました。

さて、
生理痛で不快な経験をしている方は少なくないと思います。

学校や仕事を休むほどの痛みが出る人もいます。

生理痛は、
生理時に子宮の収縮を促す物質が過剰になるとひどくなる
と言われています。

鎮痛剤はこの物質を抑制するので痛みは和らぎます。

しかし、
根本的（子宮の血流など）は改善されていないので
次の生理ではまた痛みを繰り返してしまいます。

漢方薬では、
子宮内膜の血流、冷え、ストレスにも対応するので、
根本的に対応することが可能です。

定期的にくる生理期間を快適にすることで
生活の質が向上します。

生理不順が当たり前になっている方が
多い印象です。

あなたはどうですか？

生理不順が当たり前になっていませんか？

詳しくはこちらもご覧下さい。

⇒　月経（生理）不順

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