「一番大変な時は過ぎたのですが、回復しきれません。」

このように体調不良のピークを過ぎてから相談にみえる方は
比較的多いです。

この心理は当然です。
一番調子が悪い時って
体も心もマイナスで、
ただただ辛い。

冷静に何をすべきか考えだせるのは
ピークを過ぎて、余裕が生まれた時で、
いろいろ考えたり行動できたりできるようになるんです。

この時、必要なことは
考えたことを素直に行動に移すこと。


西洋的（病院）なやり方では、なかなかよくならない。
副作用も嫌。
何か自然なやり方で自分自身を回復させたい。

そうお考えなら
漢方・サプリメント療法は
あなたの回復を助ける手段の1つです。

あなたが回復するために
栄養、血流、解毒、免疫、ホルモン、自律神経など
心と体全体のバランスを整えるべきです。

あなたに合った方法が必ずあります。

大丈夫。

きっとよくなります。



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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聞きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。

相談の仕方はコチラ
⇒ご相談の流れ
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本日も最後までお読みいただきありがとうございました。  

「実は私も口臭が気になっていたんです。」

こうおっしゃった奥様は
旦那様の臭いも気になるので、
「飲ませていいか」と質問にいらっしゃいました。

もともと違う体調不良の相談でいらした奥様は
「実は口臭も気になっていたんです。
　体調を整えたら、口臭も気にならなくなりました。
　『そういえば！』と思ってクマザサの効能に口臭体臭の除去って
　あったので、旦那にも飲ませてみたいです。
　大丈夫ですか？」
と言いました。

私は、ご主人のことをお聴きしたうえで
飲んで大丈夫だとお伝えしました。

口、頭、脇・・・
男女を問わず、臭いって気になりますよね。

最近は
酵素配合のガムを噛んだり
体臭が気になる方向けの
石鹸やスプレーも出ていますが、
合わせて、内側から体を浄化していくと
一層効果的です。

それには、医薬品の
クマザサエキスがおススメです。
注）青汁や健康食品ではこのような効果は期待できません。
　　類似品にご注意ください。


【ニオイの素はどこにある？　
　体臭が発生する仕組み】

口臭も気になりますが、
体臭気になりますよね。

わたしたちの身体にはホルモンに影響される
アポクリン汗腺と、
運動したときなどに熱を発散するために汗を出す
エクリン汗腺があります。

アポクリン汗腺は
第二次成長の頃陰毛や腋毛の
発育とともに発達する汗腺。
ここから排出される分泌物には、
脂質成分や鉄分・色素などが含まれています。

人間の皮膚には数えきれないほどの
常在菌という細菌が住み着いています。
この細菌にふれると汗の中の脂肪が分解されて、
ニオイの素となる低級脂肪酸に変わってしまうのです。

また体臭のもうひとつの原因は皮脂腺です。
皮膚や毛に潤いを与える皮脂腺ですが、
その分泌物には悪臭の素となるさまざまな
脂肪酸が含まれています。

そのため体臭防止の第一は、
皮膚を清潔に保つこと。
でもやり過ぎは禁物です。
常在菌は、有害物質を防御する存在。
極端に殺菌することは、
こうした大切な役割を損なってしまうことになりかねません。

【体臭はニオイの素を作り出す体内環境が原因】
腋臭はもともと欧米人に多く、
日本人には少ない症状でした。

ところが近年、日本人にも腋臭の人が増えています。
これには食事が大きく関係しているといわれています。
日本人の食事が欧米化して肉などの
動物性たんぱく質や動物性脂肪をたくさん食べるようになり、
体質も欧米化してきているのです。
動物性たんぱく質や脂質は、
腸内で分解され脂肪酸などの悪臭の素を生みます。

この他、緑黄色野菜の不足や便秘症、
胃腸障害があっても悪臭が発生します。

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大天堂薬局では、
クマ笹エキスの服用をおススメしています。
クマ笹に含まれる葉緑素には
優れた消臭効果があり、
お口の中や体の中で効果を発揮します。
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昨夜は漢方の夜間勉強会に参加してきました。
テーマは「湿」。
中医学では
水分代謝の結果、
全身に生じた不必要な水ことを「湿」といいます。
これに対して呼吸器・消化器・関節など局所に発生する不必要な水のことを「痰・飲・水」と言います。

じめじめしたこの時期は、体内も湿気ます。
さらに、冷たい飲み物、食べ物、冷房など体を冷やことで
体内の湿気を助長してしまいます。

体に不必要な水（湿・痰・飲・水）が溜まると次のような症状がでます。

・体が重い
・頭が重い
・関節が重だるい
・軟便でスッキリしない
・下痢
・嘔吐
・むくみ
・食欲不振
・おしっこが出にくい
・痰が多く出る。
・だるい

あなたに当てはまる辛い症状はありますか？

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「健康相談したいのですが・・・」

先日、初めてお電話をしてきてくれた方がいます。

この方は、長年ある症状に悩んでいたそうですが
最近、悪化してしまい、漢方治療をしてみたいと思ったようです。

電話で一通り症状をお聴きし
いつ来局出来るか訊くと
「すみません。忙しくて、すぐにはいけないんです。
　また、予約のお電話します」
とのこと。

「もちろん、それで結構ですよ。」
とお答えしました。

この方は、
まず、勇気を出して電話してくれました。
そして、ご自分に一番良いタイミング予約をしてくれるはずです。

治りたい想いと、そのための行動はセットです。

すぐに来局いただかなくても
すでに、はじめの一歩を踏み出しています。

きっとよくなります！


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「風邪を引きました・・・」

冬から風邪を引かずに過ごしていたのに
最近、風邪を引いてしまったという方は少なくありません。


季節の変わり目で、
大気が不安定なうえに
寒暖差が大きことが原因の１つです。

結果、
自律神経や免疫が乱れ
だるさがとれなかったり、風邪を引いたり
体調不良を起こしやすくなります。

体調不良の方は、
症状だけに目がいってしまうのは仕方がないことですが、
それを緩和しつつ、
自律神経・免疫を整えていくことも考えましょう！

それがあなた自身の治ろうとする力を高めることに繋がります。

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「ここに来るとホッとします」

大天堂薬局に相談に来る方は、
ゆっくりお話して帰る方がほとんどです。

立場や生活環境のせいで
相談する人がいなかったり、
お話する時間をとるのが難しいという方が
増えているようです。

「今まで、相談できる人がいなくて
　自分の中に溜め込んでいました。
　それが、まさかこんなに色々話してしまうとは
　思っていませんでした。
　ここに来るとホッとします。」

相談するということは
自分の弱みをさらけ出すことだとも言えます。
なかなか勇気がいります。

心と体のバランスが崩れ、お悩みのみなさん。
勇気を出してみませんか？
きっと、元気になりますよ。

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「不調が当たり前になっていました。」

こうおっしゃった奥様は、
めまい、
冷え、
だるさが日常的にあり、
それが当たり前になっていました。

知り合いにも同じように悩んでいる方がいらっしゃったので
一緒に諦めていたようです。

違う知人と会ったときのこと。
その方がとても元気に見えて、
「自分は普通ではない」
と感じ、
「なんとか元気になりたい」と
思えたそうです。

「不調な自分が当たり前になっていました。
　治せるなら治したいです！」

このように決意して当局に相談にいらしてくれました。

気付いて、最初の一歩を踏み出したこの奥様は、
きっと良い方に向かうと思います。


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「首を突っ込まなければよかったです。」

このように訴えた方は、友人関係に悩んでいました。

困っている友人を助けたくて、
できる限りのことをやってあげたり、
アドバイスをしたのだそうですが、
思うようにことが運ばないばかりか、
関係が悪くなりかけていると言います。

それがきっかけで自身も
体調が良くないと相談にみえました。

「首を突っ込まなければよかったです・・・」

プラスにとらえれば、
「気付いてよかった」と私は思います。

人を助けることは
やり方によっては
「大きなお世話」になってしまいます。

例えば、
あなたが体調不良で悩んでいるとします。
それを知った私は助けてあげたいと思います。
ですが、あなたは私に助けてほしいとは思っていません。
でも、
「この漢方薬とサプリを飲んで、食生活はこうして、運動はああやって・・・」
と私が強制したら引きますよね(ーー;)

助けを求めていない人を助けようとすることは
大きなお世話です。

助けを求められたとき
できる限りサポートしてあげましょう。

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「夏型過敏性肺炎ってテレビで見ました。」

先日いらした方が気にしていらっしゃいました。

「肺」は五臓の中で唯一外界と接する臓器です。
ですから、外気の影響を受けやすいんです。

日頃意識することは少ないですが、
呼吸するたびに
ダニ、カビ、ほこり、たばこの煙、排気ガス・・・
あらゆる異物に対処する肺は、
咳や息切れ
によってSOSを発しています。

病院に行くと、
ただの風邪ではなく、
咳ぜんそく・気管支ぜんそくと診断される方も少なくないようです。

また、夏に増えるのが最近テレビで特集されていたという
「夏型過敏性肺炎」です。
自宅のトリコスポロンというカビが原因となります。
ですから、自宅を離れると症状が治まってしまうことが多いが特徴のようですが、
悪化して肺が弱るとカビがないところでも咳が出るようになるようです。
予防は
カビを除去し、ふたたび繁殖しない環境をつくるようにすることだそうです。

さて、夏型過敏性肺炎を気にされていた
この方に私が提案したのは
「免疫力を高めておくこと。」

繰り返しますが、
「肺」は五臓の中で唯一外界と接する臓器です。
ですから、外気の影響を受けやすいんです。
呼吸するたびに
ダニ、カビ、ほこり、たばこの煙、排気ガス・・・
あらゆる異物に肺は対応しています。

体内の異物排除能力を高める。

つまり
「免疫力を高めておくこと。」が大切です。


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「家庭にも仕事にも気を使い過ぎています。」

このように
「気」を使いすぎて気分が落ち込んで、
疲れている方は少なくありません。
（「気」は「エネルギー」と置き換えると
　わかりやすいかもしれませんね。）

気を使うと、気は減ります。
気が不足すると、
・元気が出ない。
・落ち込む
さらに進むと
・うつ状態になりやすくなります。

気の不足を感じるのは「脳」です。

脳は体全体の2%しかないのに
体の約20％もの気（エネルギー）を消費します。

ですから、
気を使って疲れている方は
脳で不足した気を作り、補うことは必須です。

まずは、お話して、最適な方法を見つけましょう！
きっとよくなります。

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6/16（月）～6/21（土）は健康面談を実施期間です。

心と体に不安がある方は悩みを打ち明けることが
はじめの一歩です。

まずは私とお話してみませんか？

健康面談はコチラ⇒　http://www.daitendo3.com/archives/2041
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↓通常の漢方相談はコチラ↓
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