「風邪を引きました・・・」

冬から風邪を引かずに過ごしていたのに
最近、風邪を引いてしまったという方は少なくありません。


季節の変わり目で、
大気が不安定なうえに
寒暖差が大きことが原因の１つです。

結果、
自律神経や免疫が乱れ
だるさがとれなかったり、風邪を引いたり
体調不良を起こしやすくなります。

体調不良の方は、
症状だけに目がいってしまうのは仕方がないことですが、
それを緩和しつつ、
自律神経・免疫を整えていくことも考えましょう！

それがあなた自身の治ろうとする力を高めることに繋がります。

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あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
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