「ストレスですぐ下痢します。」

先日起こしになった方は、
精神疲労と胃腸虚弱で
困って相談にみえました。


「ストレスですぐに下痢します。
仕事でも家庭でも不安で気が休まりません。
元々胃腸が弱いので強くしたいです。」

私はこの方のお話をよくお聞きし、
漢方薬などをお勧めしました。

さて、
精神疲労が強い人が
胃腸虚弱を訴えることは少なくありません。

もともと胃腸が弱い人が精神的ストレスを受ける場合と、
精神的ストレスが原因で胃腸が弱くなる場合とで、
過程に違いはありますが、
脳と胃腸は相関しているので
結果的に似た症状が出ます。

消化管の運動異常は抑うつ・不安、ストレスにより修飾・増悪され、
消化管の知覚が大脳辺縁系に伝わり、
腹痛・腹部不快感とともに、
抑うつや不安などの情動の変化も引き起こします。
そして、これらがさらに消化管の運動異常を悪化させます。
腸の働きが悪くなれば脳が不安を感じます。
これを、脳腸相関
といいます。

精神疲労と胃腸虚弱は
影響し合います。

お悩みの方は
あなたにあった方法で解決しましょうね！

　

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あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
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真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
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