「目の疲れと乾き、頭痛が辛いです」

先日起こしになった方は
眼精疲労とドライアイで悩んでいました。

「目の疲れと乾き、頭痛が辛いです。
　PC作業を控え、眼科で点眼薬をもらっていますが、
　気休めな感じです。
　最近はだるさや食欲不振なども気になり始めました。
　漢方薬でなんとかなりませんか？」

私はこの方のお話しをよくお聞きし、
脳の疲労を取り、自律神経を整える提案をしました。

さて、
脳が疲労して自律神経が乱れると様々な症状が出ます。

眼精疲労もその一つと考えられます。

「自律」とは
自分をコントロールするという意味です。

つまり、意識によらず
勝手に自分をコントロールする経路のことです。

自律神経はいかなる状況でも
働き続け、無意識にあなたの体調を管理してくれています。

例えば、
瞬きや心臓の拍動、
睡眠、ホルモンや消化酵素の分泌など
勝手にコントロールしている神経が自律神経です。

春は自律神経が失調しやすい季節といいますが、
日照時間の延長や
気圧や気温の変化などが
自律神経に影響し、
思うようにコントロールできなくなるため
様々な症状が現れやすくなります。

共通した
自律神経症状は

元気がない
やる気が出ない
不安がよぎる
ドキドキする
イライラする
落ち込む
肩こり
頭痛
食欲がない
便秘・下痢
眠れない
のぼせる
たくさん汗をかく
眼精疲労
ドライアイ

などです。

あなたは大丈夫ですか？

こころと体の両方に
アプローチして
回復をめざしましょう！

なるべく早く快復したいとお考えの方は
辛い時だけでも
漢方薬を服用してみることをお勧めします。

どうしたらいいかわからない方は
ご相談くださいね。

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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
そしてまず、下記の相談の流れをご覧いただき
気軽に連絡を頂ければ幸いです。

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　⇒　http://www.daitendo3.com/archives/959

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⇒　http://www.daitendo3.com/archives/1003

大天堂薬局の自律神経に対する考え方はコチラ
⇒　 http://www.daitendo3.com/archives/935

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「人ごみでパニックになってしまいます。」

先週いらした方は不安でいっぱいでした。

「あるストレスがきっかけで不安感が強くなりました。
　動悸や冷えが強くなり、挙動不振になってしまいます。
　最近は人ごみに行くとパニックになってしまいます。
　メンタルクリニックにも通いましたが良くなりません。
　漢方で治りませんか？」

このように訴えられましたので、
この方のお話をよくお聞きした上で、
脳に栄養を与え、
自律神経を安定させるために、
漢方薬やサプリメントなどをおすすめしました。

さて、
不安感やパニックでお悩みの方は少なくありません。

このような方たちに共通しているのが
脳の栄養不足です。


仕事や人間関係、子育てなどで
強い不安や恐怖が続くと
扁桃体（脳の最も古い部位で、
好きか嫌いか、快か不快か判断するところ）
が過剰に働き、全身にストレスホルモンが分泌されます。
過剰なストレスホルモンが脳に及ぶと
神経細胞に必要な栄養物質が減少し、
この状態が続くと神経細胞が栄養不足に陥り、
縮んでしまう。
このメカニズムが脳の萎縮を引き起こし、
それが意欲や行動の低下を招くそうです。

良質なアミノ酸、ビタミン、ミネラルを補給することは
現代の食生活からは不可能になりつつあります。
仮に、どんなに質の高い食事をしていても、
慢性的にストレスが多い方は
消費量が上回ってしまうと思います。

精神的に疲れていて、体調不良の方は
こういった意味でも
栄養を摂ることが必要です。

どうしていいかわからない方はお気軽に
ご相談くださいね。


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「ずっと風邪っぽいです」

インフルエンザに罹って以来調子が良くないと
私を訪ねてきた奥様がいらっしゃいます。

「インフルエンザに罹ってから
　なかなか体調が回復しません。
　ずっと風邪っぽいです。
　免疫力が落ちているのでしょうか？
　コロナウイルスのこともあるし、不安です。
　早く体調を整えたいです。」

このように訴えた奥様に
体力をつけて、
免疫を整える提案をしました。

さて、
免疫力は２０～３０歳でピークを迎え、段々と低下していきます。
６０歳では免疫力は1/2に減少しているとも言われ、
感染症やガンなどが増えているというデータもあります。

また、アレルギーや自己免疫疾患などは
免疫の異常で起こっていると言われ、
赤ちゃんから、高齢者まで、幅広い年代で起こる疾患です。

花粉症、アトピー性皮膚炎、
ヘルペス
風邪、インフルエンザ、ノロウイルス、
掌蹠膿疱症は甲状腺異常などの自己免疫疾患、
ガンなど、
免疫の亢進、低下、狂いと関係しています。

免疫力を正しましょう！

お悩みの方はご相談くださいね。

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あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
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元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
そしてまず、下記の相談の流れをご覧いただき
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「あちこちが痛み、やる気が出ません。」

先日いらした方は
自律神経症状で悩んでいました。

「以前から
　あちこちが痛み、やる気が出ません。
　病院で鎮痛剤もらってもダメで、安定剤をもらっていますが
　あまり効果がありません。
　最近は、動悸や不眠もでて
　不安で仕方ありません。
　漢方薬でなんとかなりませんか？」

私はこの方に自律神経を整え、
ストレスの強い体を作る提案をしました。


さて、過剰なストレスによって
体は様々な反応をします。

最近の寒暖差も過剰なストレスの原因になります。

そんな時に出る症状は
例えば、
元気がない
やる気が出ない
不安がよぎる
ドキドキする
イライラする
落ち込む
肩こり
頭痛
食欲がない
便秘・下痢
眠れない
のぼせる
たくさん汗をかく
異常に冷える
表情が乏しい
などです。


どうしたらいいかわからない方は
お気軽にご相談くださいね！
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「橋本病と診断されました。」

先日起こしになった方は
起きていられない程のだるさが続き
病院に行ったら橋本病と言われたそうです。

「半年ほど前に、
　起きていられないほどのだるさが続き
　病院に行きました。
　そこで橋本病と診断されました。
　もう治らないので薬を飲み続けるように言われました。
　ひどかった数値も今は落ち着いて
　以前ほどのだるさもなくなったのですが
　スッキリしません。
　漢方薬でなんとかなりませんか？」

このようにおっしゃったので
免疫を整え、元気が出るように
漢方薬などを提案しました。

さて、
甲状腺機能異常の相談は少なくありません。

甲状腺機能異常で気をつけたいのは
何らかの自覚症状があるのに
・お薬のみ
・問題ないと言われた
・経過観察
と病院に言われている方です。

きちんと対応しない間に
甲状腺を悪化させる場合があるからです。

甲状腺ホルモンが多い場合、

イライラする。
汗が多い
動悸がする
手が震える
息切れがする
脈が速い
暑がり
眼球突出

などの症状が出ます。

甲状腺ホルモンが少ない場合、

いつも眠い
気力がない
体重増加
皮膚がカサカサ
顔がむくむ
手がむくむ
寒がり
コレステロールの増加

などの症状が出ます。

病院で血液検査の甲状腺ホルモン量を測るだけでは
その時の甲状腺の状態しかわかりません。
自覚症状があっても問題ないと診断されることもあります。

なんとなく調子が良くない・・・
が続いている方は要注意です。

お悩みの方はお気軽にご相談くださいね。
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「仕事も辞めようかと迷っています・・・」

先日起こしになった方は
表情乏しくおっしゃいました。

「無気力で食欲もありません。
　眠れないし、変な汗をよくかきます。
　なにか食べないとと思ってスーパーに行っても
　何を買っていいかわからなくなり、パニックになります。
　判断力や決断力がないので、
　仕事も辞めようかと迷っています。
　メンタルクリニックにも行きましたが、
　いろいろあってもう行きたくないです。」

私はこの方のお話をよくお聞きし、
自律神経を整え、
脳の疲労を取る提案をました。

さて、ストレスとは脳で感じる緊張のことです。
現代人は脳から病気になるとも言われています。


「自律」とは
自分をコントロールするという意味です。

つまり、意識によらず
勝手に自分をコントロールする経路のことです。

例えば、
瞬きや心臓の拍動、
睡眠、ホルモンや消化酵素の分泌など
勝手にコントロールしている神経が自律神経です。

春は自律神経が失調しやすい季節といいますが、
日照時間の延長や
気圧や気温の変化などが
自律神経に影響し、
思うようにコントロールできなくなるため
様々な症状が現れやすくなります。

共通した
自律神経症状は

元気がない
やる気が出ない
不安がよぎる
ドキドキする
イライラする
落ち込む
肩こり
頭痛
食欲がない
便秘・下痢
眠れない
のぼせる
たくさん汗をかく
などです。

あなたは大丈夫ですか？

私たちの体調コントロールに自律神経の働きが大きく影響します。

ストレス過多で
目まぐるしく自律神経が働くと
酸素を多く消費して
過剰な活性酸素が生まれます。

この過剰な活性酸素が脳を疲れさせ
自律神経、免疫、代謝などを乱し
様々な不定愁訴を起こします。

こころと体の両方に
アプローチして
回復をめざしましょう！

なるべく早く快復したいとお考えの方は
辛い時だけでも
漢方薬を服用してみることをお勧めします。

どうしたらいいかわからない方は
ご相談くださいね。

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「ちょっとしたことで不安になります。」

先日起こしになった方は
自律神経が乱れていました

「ちょっとしたことで不安になります。
　もともとそんな性格ではなかったし、
　そうなったきっかけもわかりません。
　一時的なものだろうと思っていましたが、
　よくならないばかりか、
　生理が乱れたり、頭痛や肩こり、動悸など
　いろいろ症状がでてきました。
　漢方でなんとかなりませんか？

私はこの方のお話をよくお聞きし、
脳疲労を改善し
自律神経を整え、血流を改善するために
漢方薬やサプリメントを提案をしました。

さて、ストレスとは脳で感じる緊張のことです。
現代人は脳から病気になるとも言われています。


「自律」とは
自分をコントロールするという意味です。

つまり、意識によらず
勝手に自分をコントロールする経路のことです。

例えば、
瞬きや心臓の拍動、
睡眠、ホルモンや消化酵素の分泌など
勝手にコントロールしている神経が自律神経です。

春は自律神経が失調しやすい季節といいますが、
日照時間の延長や
気圧や気温の変化などが
自律神経に影響し、
思うようにコントロールできなくなるため
様々な症状が現れやすくなります。

共通した
自律神経症状は

元気がない
やる気が出ない
不安がよぎる
ドキドキする
イライラする
落ち込む
肩こり
頭痛
食欲がない
便秘・下痢
眠れない
のぼせる
たくさん汗をかく
などです。

あなたは大丈夫ですか？

私たちの体調コントロールに自律神経の働きが大きく影響します。

ストレス過多で
目まぐるしく自律神経が働くと
酸素を多く消費して
過剰な活性酸素が生まれます。

この過剰な活性酸素が脳を疲れさせ
自律神経、免疫、代謝などを乱し
様々な不定愁訴を起こします。

こころと体の両方に
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「いくら寝ても疲れがとれません。」

先日お越しになった方は
憂鬱そうにおっしゃいました。

「いくら寝ても疲れがとれません。
『気合いが足りない』と周りに言われますが、
やる気がでないです。朝も起きれないです。
でも、食欲は落ちてないで、
むしろずっと食べてしまいます。
なかなか良くならないので相談に来ました。」

私はこの方のお話をよくお聞きし、
脳疲労をとり、自律神経を整える提案をしました。

さて、
このところ寒暖差が大きいせいもあり、
疲労や自律神経を気にする方の相談が多いです。

ウインターブルーとか冬季うつとも言われますね。

原因は日照時間の短さや寒暖差、
日常的なストレスのせいなど様々なようです。

お悩みの方は、
放っておかずにあなたに合った方法で回復に努めましょう！


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「日常的に肩、腰、頭、胸などが痛みます」

先日起こしになった方は
自律神経が乱れていました。

「心配性で不安だらけです。
　ストレスが多く、最近は些細なことでもドキドキしたりパニックになります。
　日常的に肩、腰、頭、胸などが痛みます。
　病院に行っても異常がなく、
　精神安定剤をもらいました。
　それを飲んで、はじめは楽になった気がしましたが、
　最近は効かないばかりか、変な気分になります。
　漢方でなんとかなりませんか？」

私はこの方のお話をよくお聞きし、
自律神経を整え、血流を改善するために
漢方薬やサプリメントを提案をしました。

さて、ストレスとは脳で感じる緊張のことです。
現代人は脳から病気になるとも言われています。


「自律」とは
自分をコントロールするという意味です。

つまり、意識によらず
勝手に自分をコントロールする経路のことです。

例えば、
瞬きや心臓の拍動、
睡眠、ホルモンや消化酵素の分泌など
勝手にコントロールしている神経が自律神経です。

春は自律神経が失調しやすい季節といいますが、
日照時間の延長や
気圧や気温の変化などが
自律神経に影響し、
思うようにコントロールできなくなるため
様々な症状が現れやすくなります。

共通した
自律神経症状は

元気がない
やる気が出ない
不安がよぎる
ドキドキする
イライラする
落ち込む
肩こり
頭痛
食欲がない
便秘・下痢
眠れない
のぼせる
たくさん汗をかく
などです。

あなたは大丈夫ですか？

私たちの体調コントロールに自律神経の働きが大きく影響します。

ストレス過多で
目まぐるしく自律神経が働くと
酸素を多く消費して
過剰な活性酸素が生まれます。

この過剰な活性酸素が脳を疲れさせ
自律神経、免疫、代謝などを乱し
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「気持ちの落ち込みがひどいです」

先日起こしになった方は
寒くなって症状が悪化している
とおっしゃいました。

「以前から、気持ちの落ち込みがひどいです。
　はじめは心療内科を受診しました。
　薬が出たので、飲み始めたのですが
　飲むとイライラして、ソワソワ感が強くなり
　出された薬をネットで調べたら、
　怖いことがいろいろ書いてあって病院に行くのが嫌になってしました。
　それから、しばらく何もせずに耐えていたのですが、
　最近、気持ちの落ち込みに加え、
　冷えと緊張した感じが強くなりました。
　漢方薬でなんとか改善できないでしょうか？」

私はこの方のお話をよくお聞きし、
体を温め、ストレスに強くなれるように
漢方薬などを提案しました。

さて、寒暖差が激しい昨今。

それもストレスになり、
つらい症状を悪化させてしまうことが多々あります。

お悩みの方はあなたにあった方法で改善しましょうね。


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