2013年12月26日

★考え方を変えてみましょう★

「私はこういう育て方をされたせいで、
 とても苦労しています。」


先日、お話した方がおっしゃった一言です。


この考え方は、

何かきっかけがあると

「私はこういう育て方をされたおかげで、
 今こういう生活が送れています。」


に変化します。

そのための必須条件は
自分に余裕があること。

頭痛
不眠
疲れ

など、体調不良があると自分に余裕がなくなります。

上記は一例ですが、
考え方が凝り固まっている人は
体調不良を解消ましょう。

きっと考え方も見直せますよ。

真剣にお悩みの方はご相談くださいね。

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Posted by 望月 伸洋 at 13:00Comments(0)メンタル