「風邪を引いて、なかなか治りきりません。」

このように訴えた奥様は、
仕事、介護によるストレスに加え、
最近の気温の変化のせいで
体調が芳しくないそうです。


「体調不良は『休みなさい』の身体からのサイン。
　忙しくてゆっくりするのは気が引けるけど
　一旦治しきることに専念しようと思います。」

このようにもおっしゃった奥様の認識は正しいと思います。

体調不良になるのは
身体が回復したがっているサインです。

病気になってしまったら、
しっかり治しきることが大切です。

ちなみに、治るのはあなた自身です。
誰かが治してくれるわけではありません。
そのためには心と体のバランスがとれていることが必要です。

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