「不安で仕方ありません。」

先週いらした方も不安でいっぱいでした。

「しばらく調子が良かったのですが、
　あるストレスがきっかけで不安感が出てきました。
　頭重感、
　喉の張り付く感じ、
　倦怠感など、体調も良くありません。
　また、漢方薬が欲しいです。」

このように訴えられましたので、
この方のお話をよくお聞きした上で、
脳に栄養を与えるために、
漢方薬やサプリメントなどをおすすめしました。

さて、
このところ
体調不良とともに
不安感を訴える方が増えてきました。

２月も半ばを過ぎて鬱々としたり、
自律神経の乱れが増えて来ている印象です。

このような方たちに共通しているのが
脳の栄養不足です、


仕事や人間関係、子育てなどで
強い不安や恐怖が続くと
扁桃体（脳の最も古い部位で、
好きか嫌いか、快か不快か判断するところ）
が過剰に働き、全身にストレスホルモンが分泌されます。
過剰なストレスホルモンが脳に及ぶと
神経細胞に必要な栄養物質が減少し、
この状態が続くと神経細胞が栄養不足に陥り、
縮んでしまう。
このメカニズムが脳の萎縮を引き起こし、
それが意欲や行動の低下を招くそうです。

良質なアミノ酸、ビタミン、ミネラルを補給することは
現代の食生活からは不可能になりつつあります。
仮に、どんなに質の高い食事をしていても、
慢性的にストレスが多い方は
消費量が上回ってしまうと思います。

精神的に疲れていて、体調不良の方は
こういった意味でも
栄養を摂ることが必要です。

どうしていいかわからない方はお気軽に
ご相談くださいね。
あなたに必要な漢方薬、サプリメントをお話を伺った上で選定させていただきます。

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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
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