2019年10月04日

★介護と家事と仕事で体がもちません・・・★

「介護と家事と仕事で体がもちません・・・」

先日いらした方は力なくおっしゃいました。

「なんて表現したらいいかわかりませんが、
 とにかく辛いです。
 食事はしていますが、美味しくない。
 睡眠はとれていると思いますが、朝起きれない。
 日中はまぶたが重たく、体が動かない。
 このままでは、介護と家事と仕事で体がもちません・・・
 この疲労感をなくして元気になりたいです。」

私はこの方のお話をよくお聞きし、

漢方薬と栄養剤などを提案しました。

さて、
この時期の猛暑と湿度は体に堪えますね。
気候の乱れと夏の疲れが出る時期が重なっているせいもあり
疲れの相談が増えています。

疲れが抜けない
とか
元気が出ない

このように相談に見える方は
疲れが抜ければ元気になると
考えている
方がほぼ全員です。

でも、これが違うんです
ちょっとややこしい話なので結論だけ書きますが、
疲れが抜けないのと
元気が出ないのは、全く別のメカニズム
です。

だから
疲労を取るのと
元気にするのって
治し方も違うんです


あなたにあった方法で
疲れを抜いて、
元気になりましょうね!

あなたは元気になったら何がしたいですか?



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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう!
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください!
そしてまず、下記の相談の流れをご覧いただき
気軽に連絡を頂ければ幸いです。

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Posted by 望月 伸洋 at 19:12Comments(0)メンタル自律神経慢性疲労