2014年03月05日

★寝ないで起き続けたらどうなる?★

「眠らずにずっと起き続けているとどうなるか?」

専門家の先生にお聞きしたら、

「死にます。原因は活性酸素です。」
と言われました。

これは、相当極端なお話です。
今不眠で悩んでいる方を脅す意図はございません。
悪しからず。

大天堂薬局の睡眠に対する考え方はコチラ
⇒ http://www.daitendo3.com/archives/1036



さて、過剰な活性酸素
不眠の悪循環に関与していることは
間違いない事実です。

日常生活の中で過剰な活性酸素を除去できるかは
不眠以外の様々な症状、病気の経過に影響します。

例えば、
脳神経疾患 :パーキンソン病・アルツハイマー・萎縮性側策硬化症・外傷性てんかん
眼疾患 :白内障・未熟児網膜症・網膜鉄錆症
呼吸器疾患 :喫煙による気道障害・閉塞性肺疾患・成人呼吸窮迫症候群
循環器疾患 :高血圧症・狭心症・心筋梗塞・虚血性不整脈
消化器疾患 :胃・腸・膵臓・肝臓・胆嚢などの各臓器の炎症、脂肪肝
腎疾患: 糸球体腎炎・糖尿病性腎炎・腎不全・尿毒素
その他 :糖尿病・アレルギー・慢性関節リウマチ・多臓器不全・
      全身性炎症反応症候群・免疫不全・発ガン・AIDS・プリオン病 ・・・

など、活性酸素が影響していると調べられます。

ただ、活性酸素事態が悪玉というわけではなく、あくまで
過剰な活性酸素のせいとされていますので
煽られないでくださいね。

いずれにせよ、
食生活の悪い方、
ストレスが多い方、
持病や症状で悩んでいる方は
活性酸素の除去を真剣に考えてもよいと思います。

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Posted by 望月 伸洋 at 13:00│Comments(0)不眠
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