熱中症について「ためしてガッテン」をご覧になった方は多いのではないでしょうか？

⇒　血液からツヨくなる！熱中症で死ぬもんかＳＰ（2011年07月13日放送）


熱中症に強い体とは

汗をかきやすくして、体温の上がりにくい体です

そのために運動することは大切です


ガッテンでは、「運動後に牛乳を飲むといい」と放送していました


【以下ＨＰより】
『ポイントは、牛乳に含まれるたんぱく質です。

　運動後にたんぱく質をとると、アルブミンが合成されます。
　アルブミンには水分を保持する働きがあるため、
　血液中にアルブミンが増えると、水分が引き込まれ、
　血液量が増えるのです。

　血液は、汗の材料でもあるため、
　血液量が増えると、
　汗をかきやすくなったり、
　皮膚血流の増加による熱放散をしやすくなったりして、
　体温が上がりにくい体になるのです。

　※牛乳でなくても、たんぱく質を含むものには、
　　効果が期待できると考えられています。　　　　　』


牛乳含め乳製品については、
ラクターゼの問題、ホルモンの問題等があるので否定的な専門家も非常に多いですよね

私も努めて乳製品を摂ることはないと考えています
（絶対摂るなとは言いませんが・・・）


高齢の方が熱中症のなりやすいのはアルブミンが低下しているせいとも考えられます


熱中症に限らず、

健康でいるためにアルブミンを正常に保つことは重要です


当店ではお子様、妊婦、お年寄りまで安心して飲める

吸収のいい医薬品のアミノ酸をお勧めしています。

（ちなみに、タンパク質はアミノ酸にまで分解されて初めて体内に吸収されます。）

我が家もみんなで飲んでいますよ

（我が家はさらに吸収のいい医薬品のカルシウムとクマザサエキスを混ぜています）

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あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
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