2013年01月05日
★年始から体調不良の方へ★
「年始から調子が良くなくて、お店が開くのを待っていました。」
連休中に体調を崩してしまう方は少なくありません。
特に年末年始はお休みが長いため、
気が抜けて忙しかった年末の疲れがで出やすくもなりますよね。
さらに、食生活、睡眠時間、運動など生活習慣も乱れが重なり、悪化したりもします。
一度崩れた体調が回復するにはそれなりに時間がかかります。
体調不良の方は、元の生活習慣に戻して様子を見て下さい。
それでダメならご相談ください。
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大天堂薬局は、あなたが１０年後に今より健康でいるお手伝いをする薬局です
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
連休中に体調を崩してしまう方は少なくありません。
特に年末年始はお休みが長いため、
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さらに、食生活、睡眠時間、運動など生活習慣も乱れが重なり、悪化したりもします。
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Posted by 望月 伸洋 at 15:36│Comments(0)
│健康
