「免疫力をつけておかないと！」

寒い日が続いています。
風邪やインフルエンザを気にする方も多いのではないでしょうか？

当局で免疫力を整えている方達からも
「免疫力をつけておかないと！」と気を引き締めている方が一層多いように感じる最近です。

さて、この免疫力ですが、高めればいいというものではありません。

例えば、免疫が低下すると、風邪やへルペスなどの感染症、
がん、糖尿病などのhttp://www.daitendo3.com/archives/1049 " target="_blank">生活習慣病に罹りやすくなります。

逆に免疫が亢進すると、花粉症、喘息などのアレルギー性疾患を引き起こします。

関節リウマチやバセドウ病・橋本病などの自己免疫疾患は、
免疫が自己に対して攻撃する免疫異常によって起こる病気です。
（自己免疫疾患は免疫低下で発症した感染症が原因になっていることが多いんです。）

ですから、免疫は高めるというより整えるという意識が必要です。


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