「足が冷えて寝付けません」

寒い日が続き、
冷えを訴える方が多い昨今。

冷えている方が訴える症状はいくつかあります。

・肩がこる
・頭が重い
・元気がでない
・朝だるくて起きられない
・お腹、腰回りが冷える
・手足が冷える
・太りやすい
・軟便気味
・落ち込みやすい
・不眠
・肩、腰、膝が痛む、しびれる
・月経不順
・生理痛がひどい
・不妊


あなたは当てはまりませんか？


冷えの原因をは3つ考えられます。

1.代謝が悪い。
　⇒体で熱（エネルギー）を作れない。
2.血流、栄養不足
　⇒熱を運べない。
3.寒い環境で生活している。

3は職業で寒い環境で生活しているなど仕方がないこともありますが、

1.2は生活習慣の見直しと
漢方薬やサプリメントの服用で改善が見込めることが
ほとんどです。

体のことを真剣に考え、
何とかしたい方は一度私とお話してみませんか？

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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聞きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。

相談の仕方はコチラ
⇒ご相談の流れ
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大天堂薬局の「冷え症と低体温（内冷え）の考え方」はコチラ
⇒　http://www.daitendo3.com/archives/2082


慢性疲労について大天堂薬局の考え方はコチラ
⇒　http://www.daitendo3.com/archives/1003




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本日も最後までお読みいただきありがとうございました。