「ずっと疲れているんので、
　調子がいい時が思い出せません。」

先日起こしになった方がおっしゃっていました。

体調不良が日常化して、それが普通となっている方は少なくありません。

よく言えば、病気や症状と上手く付き合っているのかもしれませんね。

この方も、特に深く考えず、生活していたのですが、
ここ1年間で、実に様々な症状がでて
「このままではまずい・・・」と思ったそうです。

「何がスタートだったか思い出せません。
　でもずっと疲れているんです。
　ずっと疲れているので、調子がいい時が思い出せません。」


こんなふうに言われたとき、
私は、
「調子がよかった時のことを思い出して目標にするより、
　新たになりたい自分をイメージして目指した方ががいいよ。」
とお伝えします。

そのきっかけに漢方薬やサプリメントを飲むことがおすすめです。
体と心のバランスがとれてくると
いろんなことに気づきます。

良い方に向かえます。

きっとよくなれます。


慢性疲労について大天堂薬局の考え方はコチラ
⇒　http://www.daitendo3.com/archives/1003

大天堂薬局の自律神経に対する考え方はコチラ
⇒　 http://www.daitendo3.com/archives/935

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