2014年10月15日

★素直に行動してみると・・・★

「やる気が出ません・・・」

このように訴える方が多い昨今。

先月、このように訴える方がいました。

「やる気が出ません。
 何かをし始めても直ぐ違うことが気になり集中もできません。
 結果、やるべきことが溜まってしまうんですが、
なかなか行動に移れず、時間ばかりたって・・・
 自然と人とコミュニケーションをとるのも億劫になり
 些細なことでイライラしたり、落ち込んでしまいます。
 毎日この繰り返しです・・・」


このような思いをしている方は少なくないと思います。
実際、同じような訴えをする方の相談が増えています。

私はこの方に漢方薬とサプリメントをお勧めして、
これをきっかけに思考が変わるようアドバイスしました。

今月は、
「自分の行動に余裕が出ている気がします。
 まだ、人間関係は難しいですが・・・」
とのこと。


このようにいい方に向かえる人の共通点は
「素直である」
ことだと思います。

素直に信じて行動できる人が回復しています。

今の悪循環から抜け出すためには、
きっかけが必要です。

そのきっかけに
私がなれれば幸いです。

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Posted by 望月 伸洋 at 11:27│Comments(0)自律神経メンタル
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