「シャキッとするのが実感できます。」

気分が落ちこみがちで人間関係で悩んでいる
20代の男性がいらっしゃいます。

「一人暮らしで食事が不規則な上に
　お菓子を人よりも多く食べる習慣があります。
　精神科を勧められて受診しましたが、どうも薬が嫌で・・・
　漢方薬でなんとかなりませんか？」

このようなお問い合わせを頂いたのがスタートでした。

私は、漢方薬を飲む前に
食生活の改善をできる限りして
栄養剤を飲む提案をしました。


10日後、
「シャキッとするのが実感できています。
　落ち込みにくくなっているし、考え方もぶれていません！」
とのこと。

この方のように漢方薬を飲む前に
栄養状態をよくすることで楽になれる方は少なくありません。

現代の食生活は
私が生まれた頃と比較しても大きく異なっています。

私たちの心と身体は
食べたものでできています。

明らかに食生活が悪い方には、
まず、それを整えることを提案します。

真剣にお悩みの方はご相談くださいね。

慢性疲労について大天堂薬局の考え方はコチラ
⇒　http://www.daitendo3.com/archives/1003

大天堂薬局の自律神経に対する考え方はコチラ
⇒　 http://www.daitendo3.com/archives/935



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