「便がゆるいです・・・」

相談にみえる方に便通を伺うと

「便に形がありません。」
「便がゆるいです。」
「便がねっとりしています。」

という方が多い昨今。

梅雨の時期は湿度が高く
ジメジメした日が続くことが多いですが、
そんな時は、体の中も湿気がちになる傾向にあります。

さらに、熱中症対策に水分をたくさん取り始め、
体の水分代謝が乱れやすくなります。

もちろん、こうした外的なストレスだけでなく、
内的（精神的）ストレスも便通には影響します。

便がゆるい方は生活習慣を見直してみましょう。

おそらく、便がゆるい、もしくは固いという方は、
他にも体調不良があるのではないかと思います。

どうしたらいいかわからない方はお気軽にご相談くださいね。

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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
そしてまず、下記の相談の流れをご覧いただき
気軽に連絡を頂ければ幸いです。

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