「胃が痛いです・・・」

胃腸の不調を訴える方は少なくありません。

「胃が痛いです。
　食欲はあるので食べますが、
　食べると痛みます。
　便がゆるく、
　一日に数回トイレに行きます。
　気分も落ち込みやすく、やる気が出ないです。
　いつも眠たい感じです。」

先日いらした方もこのように訴えました。

梅雨の時期は湿度が高く
ジメジメした日が続くことが多いですが、
そんな時は、体の中も湿気がちになる傾向にあります。

さらに、熱中症対策に水分をたくさん取り始め、
体の水分代謝が乱れやすくなります。

漢方には「脾（胃）は湿をいむ」
という考え方があります。

湿気は胃腸機能を低下 させます。
ですから、普段は胃腸が丈夫な方も、
この時期には不調になることがあります。

なんとなく胃腸の調子が優れないというときは
体の湿気を具合を確認すると良いです。

体の湿気を抜くのに
漢方薬が功を奏します。

ただ、何を飲めばいいかは十人十色です。

ちなみに、この方には
体の余分な熱と湿気をとる漢方薬と
自律神経・ストレスに対応する漢方薬を選定しました。

また、腸脳相関というものがあります。

胃腸は、脳のストレスの影響を最も受けやすい
器官と言われ、心身のストレスが原因と
なって、さまざまな胃腸の疾患を発症したり、症
状が悪化すると考えられています。
逆に、胃腸の調子が悪ければ脳に影響して
気分が塞いだり、自律神経が乱れやすくなったりもします。

心と体はつながっているんですね。

対応の仕方は人それぞれです。

どうしたらいいかわからない方はお気軽にご相談くださいね。

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あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
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