「血管は若返りますか？」

先日いらした方は
動脈硬化を気にしていました。

「生活が不規則です。
　食事も外食が多く、運動不足です。
　特定検診で動脈硬化を指摘されました。
　血管は若返りますか？」

このように仰った方に
血液の質をよくして、
血管を若返らせるために
生活習慣のアドバイスと
漢方薬、サプリメントを提案しました。

さて、
皆さんは血管が若返るってご存知ですか？

まずは、
あなたの血管の状態をチェックしてみましょう。
ご自身の血圧がわかれば、
下記の式に当てはめて見てください。

下の血圧＋（上の血圧ー下の血圧）÷３

この値が90以上なら
末梢血管の動脈硬化のリスクが高い
と言えます。

さらに、

上の血圧ー下の血圧

この値が７０以上なら
大動脈の動脈硬化のリスクが高い
と言えます。

そして、
生活習慣からもチェックしてみましょう。

□肉食や脂っこいものが多い。
□甘いものをよく摂る
□濃い味好き
□生活が不規則
□お酒をよく飲む
□太り気味
□運動不足
□職場や家庭でストレス過多
□几帳面で責任感の強い性格
□喫煙している。

５個以上当てはまると動脈硬化のリスクが高い
と言えます。

どうでしたか？

動脈硬化を放っておくと
認知症、
脳梗塞、
心筋梗塞
などの危険が高まります。

血管は若返ることができます！
お悩みの方はお気軽にご相談くださいね。

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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
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