「朝起きれません・・・」
「すぐ風邪をひいてしまいます・・・」
「胃腸の調子が悪いです・・・」

こんな訴えが多い昨今。

この時期は
夏場の過ごし方の善し悪しが
あからさまに出ます。

夏の過ごし方が良くなかった方は
急に体調が悪くなったり、
自律神経が乱れたりと
いわゆる
「秋バテ」
になっている可能性があります。

■夏の過ごし方チェック■

□清涼飲料水や冷たいビールを飲みすぎた。
□暑くて充分な睡眠が取れず、寝不足の日が続いた。
□一日中冷房の部屋にいることが多かった。
□入浴はシャワーのみで湯船につからなかった。
□食欲がでず、食事量が減っていた。

どうですか？

３つ以上チェックが付いたら秋バテの可能性大です！

最近難なく調子が良くないなー・・・
という方は、
ご自身に合った方法で回復を目指しましょう。

どうしたらいいかわからな方は
お気軽にご相談くださいね。

あなたにあった生活習慣や
漢方薬、栄養剤を提案いたします！

あなたは元気になって何をしたいですか？

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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう！
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください！
そしてまず、下記の相談の流れをご覧いただき
気軽に連絡を頂ければ幸いです。

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