2020年06月20日

★人間関係がストレスの元です★

「人間関係がストレスの元です」

先日起こしになった方は対人関係が原因で
体調を壊していると訴えました。

「子供の習い事、学校の親の人間関係が
 ストレスの元です。
 人間関係についてはいろいろな人に相談もしていますが、
 うまく解決できません。
 
 そのうちに体調も崩れ出しまして・・・
 
 胃がムカムカして、食欲がありません。
 食べるともたれるし便通もよくありません。
 眠れないし、体がだるいです。
 漢方で良くなりませんか?」

私はこの方のお話をよくお聞きし、
生活習慣のアドバイスと
漢方薬と栄養剤を服用する提案をしました。

さて、
他人からアドバイスでよく聞くフレーズ
「気にするな」
「無視すればいいじゃん」

といった、「聞き流せ」系のアドバイス

残念ながら役に立たないですよね。

もちろん、アドバイスしてくれる人は
あなたのために真剣に言ってくれています。
でも、
自分が関わっていないと簡単に言えるけど
関わっていると気になるのが当たり前。
そもそも聞き流せたら精神的苦痛はないですよね。
だから、聞き流せない自分がダメじゃない。
当たり前です。
もし聞き流せる人がいるのならその人が凄いと思います。
そう思いませんか?

人間関係などストレスで
精神的にも身体的にも疲れている方は
漢方薬やサプリメントで自覚症状をとりつつ、
考え方や意識を変えることが大切です


お悩みの方はお気軽にご相談くださいね。

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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう!
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください!
そしてまず、下記の相談の流れをご覧いただき
気軽に連絡を頂ければ幸いです。

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Posted by 望月 伸洋 at 13:27│Comments(0)自律神経メンタル慢性疲労
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