花粉症対策といえば何を思いつきますか？


・マスクする。

・外出先から帰ってきたらうがい、手洗い、洗顔をする。

・窓を閉める。

・無駄な外出をしない。

・洗濯物や布団を外に干さない。

・空気清浄機を使う。

・市販の鼻炎薬を使う。

・お医者さんにかかる。


一般的にこんな感じでしょうか


私はさらに、免疫のバランスを正すことをお勧めしています

生活習慣を正し、必要なら漢方やサプリメントを併用しましょう



【花粉症に漢方】

試してみたい方のために

１日分からお分けしています。

お気軽におたずねください