2017年06月06日

★動けるようになりました★

「動けるようになりました。」

だるくて横になることが多いと
私を訪ねてきた奥様がいらっしゃいます。

「毎日だるくて、横になることが多いです。
 寝ても疲れが抜けないのでやる気も起こりません。」

このようにおっしゃったので
漢方薬と栄養剤をオススメしました。

10日ほどしてお見えの際に
「動けるようになりました。 
 気持ちも前向きになりました。
 横になることもなくなり、
 家事ができるようになったので
 家が片付きました(笑)」

と、だいぶ改善していらっしゃいました。

さて、

長引く疲労感を改善するためのアプローチは
人それぞれです。

体の疲れ、心の疲れは結果であり、
食事、運動、睡眠、仕事などの生活習慣やストレスといった原因は
皆異なります。

原因にアプローチすることで改善を目指そうとすると、
そのやり方はあなたに合った方法でなければいけません。

自分にあった方法を見つけて、
正しく回復しましょうね!


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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
元気になりましょう!
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。
とはいえ、
相談するのに相当な行動力が必要
だとお察しします。
少しだけ頑張ってください!
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Posted by 望月 伸洋 at 16:23Comments(0)慢性疲労