「あれ？先生、腰痛で歩けないって
　ブログに書いてありましたよね？」

昨日いらした方に心配していただきました。

、
1日目、歩けない。寝返うてない。
２日目、なんとか歩けるが、明らかに痛そう。寝返りはうてなくはない。

というわけで、その後の私の腰痛の経過です。

まだ痛みはありましたが、
腰を伸ばして歩けるまでになっています。
寝返りはほぼ平気です！

漢方薬は回数を減らして継続中です。

これから冷えて血流が悪くなる時期です。

特に慢性の痛みがある方はしっかりケアしていきましょうね！

大天堂薬局の
肩・膝・腰の痛みに対する考え方はコチラ
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