昨日は連休明けで、しかも台風接近中

どうしたって副交感神経が優位になってしまい、

眠いような、だるいような、リラックス過剰状態の私でした


そんな中、昨日は

「溜まっていた事務作業を片っ端から片付けよう」と決めていましたで、

相談以外の時間をすべて費やしました


何時間もＰＣ作業をしていると、

肩から背中、腰、お尻、足・・・つまり全身が凝ってくるような、だるいような感じがしてきますね

業務が終わった頃にはちょっと、ぐったり

明らかに巡りが悪くなってる私の身体・・・

夜は漢方の勉強会がありましたので、その前にリフレッシュ

今日頑張った自分へのご褒美に

牛黄のたっぷり入った漢方薬を舐めました

おかげさまで最後までしっかり勉強してくることが出来ました


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本日も最後までお読みいただきありがとうございました