2012年06月21日

★老化予防のポイント★

「老化予防」は皆さんの気になるテーマなのではないでしょうか?

私たちの体の機能は加齢とともに低下していきます。

例えば、30歳の体の機能を100%とすると
80歳では、肝臓45%、腎臓65%、血流40%、胃腸40%、筋肉20%、心臓65%だそうです。

老化を予防するということは、
「これら臓器の機能低下スピードをゆっくりにすること」なんですよね。

各機能の低下は慢性病、気力・体力の低下の原因となります。

特に解毒排泄器官である「肝臓、腎臓の強化」は大切です。

健康的な生活を送りましょうね。


予防法は十人十色。
詳しくは個別にご相談くださいね。



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Posted by 望月 伸洋 at 15:32Comments(0)アンチエイジング