2014年08月22日

★冷房病になった私★

「ちょっとランニングに行ってくるよ!」

昨夜私は、20分ほど汗をかきに出かけました。

一日中エアコンの効いた部屋で座っていることが多い私は
一時間おきに、飛んだり、跳ねたり、とにかく体を動かしています。

極力体を動かしているつもりですが、
億劫で・・・
最近、体が重く、バテ気味です。。。

そこで、冷静に自分の身体をチェック。

ああ・・・冷えと水毒ね。

ってわけで、漢方薬を飲んでかなり回復。

気力が出て、体が動くようになったところで
さらに一汗かいてこようと思い立ち、
20分ほどランニングして汗をかきました。

今朝は寝起きから体が軽いです!

要するに、
冷房病になっていたようです。

気付いて良かったです。


さて、体調不良でお悩みで、どうしていいのかわからない方。

漢方薬を飲むことで、心と体のバランスがとれるようになると
行動できるようになります。

あなたに合った漢方薬を飲むことが回復のきっかけになりますよ。


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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聞きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
真剣にお悩みの方はご相談くださいね。

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Posted by 望月 伸洋 at 09:02Comments(0)メンタル自律神経