昨日は東京で勉強会に参加してきました

食生活の講演では、日頃私が提案していることにさらにプラスになる内容満載でした

さらに、笑いと自然治癒力の講演では、
笑いヨガをしたり、桂三金さんの落語も聞けて大笑いで汗をかくほどでした

笑うだけで自然治癒力が上がることを、唾液を使った実験で証明するようなこともしたんですよ

何があっても、笑って過ごせるのが理想ですね

打ち上げは東天紅

そこの８階から初めてスカイツリーをみることもできました


　　▲上野公園の向こうにスカイツリー▲

今日も笑顔で仕事です


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