「汗をすごくかきます。
　何もしなくても汗がでてすごくだるいです。」

このように訴える方は少なくありません。

汗には出るべくして出る汗と、漏れ出てしまう汗があります。
私はこのような方に、
食生活、運動習慣のアドバイスと
漢方薬、サプリメントを提案します。

さて、
漢方では、人間の体は
「気・血・水」の３つの要素が巡ることで成り立っている
と考えています。

体の不調は、
こうした要素の状態に大きな影響を受けると考えられるわけですが、
夏に注意したいのが「気虚」と「水毒」です。

発汗するときに人の「気」は大量に奪われてしまいます。
これが典型的な夏バテを引き起こす、
気の流れが細く弱くなってしまった「気虚」の状態です。

「気虚」とともに、夏に多いのが「水毒」です。
冷房の効いた部屋で生活し、運動不足。
それに水をガブ飲みする習慣などが重なると、
体の中が水分過多になってしまいます。
滞った水分は、尿や汗として排出する必要がありますが、
体が冷えて運動不足だと汗は十分に出ません。

夏バテ、夏痩せ、夏太り
が心配な方は食生活、運動など生活習慣を見直し
必要あれば、漢方薬やサプリメントを飲むことをお勧めしています。

あなたはだいじょうぶですか？

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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聴きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
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