「飲んで帰ると翌日がきついです・・・」

忘年会シーズン真っ盛りですね。

先日いらした方は忘年会で忙しいようで
「翌日がきつい・・・」
と漏らしていました。

二日酔いの原因の多くは、
アルコールの摂り過ぎで、
肝臓で分解しきれないということです。

これを防ぐ方法の一つに
飲む前か、もしくは飲みながら
バランスの良い食事を取る方法があります。

胃の中に入っている食べ物が少ないほど、
アルコールを分解する機能が低下します。

弱った肝細胞を再生し、
活発に働かせるためには、
ビタミン、ミネラルが必要です。
細胞の再生に必要な成分が含まれて
いるものを積極的に取るといいですね。
緑黄色野菜がお勧めです。

また、アルコールの分解には
エネルギーとして糖を消費します。
これにより、
脳に送られるべき糖分が不足し、
頭痛などの二日酔いを引き起こします。

なによりの防止策は
「飲みすぎないこと！」です。

もっと手軽に・・・とお考えの方は
漢方薬がお勧めです。

お酒に弱い私でも
翌日しっかりお仕事できているのは
このおかげです。。。

体質に合わせて選定し、
必要日数分お分けできますので
お気軽にご相談くださいね。

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大天堂薬局は、ただ漢方薬をお渡しする薬局ではございません。
あなたの心と体のバランスをとるために、しっかりとお話をお聞きし
あなたに最適な生活習慣のアドバイスと漢方薬・サプリメントを選定致します。
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