「寒天食べると痩せる？

　気付いたら３ｋｇ痩せてて、『私病気かな？』て思うくらい。

　でも元気だし、思い当たることと言えば、

　毎日『糸寒天』食べてることくらいなんだけど・・・」


このように私を訪ねてきた方がいらっしゃいます。


結論から言いますと

痩せます！！

詳しくはこちらをお読みください⇒★痩せたいなら繊維を摂ろう！★


この方は１０年以上、漢方薬を服用して健康維持されている方です。

半年ほど前にお勧めした「糸寒天」を毎日、召し上がっています。


私自身も毎日寒天を食べています。

私も体重コントロールはしっかりできています


Ｐ・Ｓ

【ダイエットを考えている方へ】

寒天を食べさえすればいいのではありません。

きちんとした生活習慣の改善が大切です。

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今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。